Social Spins para Mulheres

Descubra os nossos novos passeios de bicicleta, destinados apenas a mulheres, quer seja principiante ou detenha alguma experiência, temos o passeio perfeito para si. Por isso, pode escolher um passeio tranquilo de 30km ou um desafio maior de 55km. Os nossos passeios são destinados a iniciantes que procuram uma introdução ao ciclismo, ou aqueles com um nível moderado em busca de uma aventura de três horas. Descubra novos lugares para pedalar, ganhe confiança num grupo e faça novos amigos com uma paragem para café pelo caminho.

Estamos entusiasmados por ter Karelle Laurent, uma Nutricionista de Performance apaixonada por ciclismo e co-fundadora e co-organizadora do Retiro de Ciclismo, Nutrição e Bem-Estar em Portugal desde 2022, a liderar os nossos passeios. Karelle tem o conhecimento e entusiasmo para garantir que a sua experiência de ciclismo não é apenas sobre a viagem, mas também sobre abraçar um estilo de vida mais saudável.

Junte-se a nós agora, inscreva-se e prepare-se para desfrutar de um passeio inesquecível!

Para mais informações e inscrições, contacte bikeshed@quintadolago.com ou +351 289 381 220. 

Conheça os nossos 2 passeios de bicicleta:

Sexta-feira, 2 de Maio - 09:30

Um passeio de introdução para mulheres ao mundo do ciclismo. Quer seja iniciante ou uma ciclista experiente, com ou sem pedais de encaixe, este passeio está aberto a todos os tipos de bicicletas. Vamos enfrentar um circuito panorâmico de 30 quilómetros com uma paragem para o café pelo caminho. E não se preocupe em ficar para trás; o objetivo é será sempre mantermo-nos em grupo. Junte-se a nós para uma experiência divertida e educativa, onde aprenderá habilidades valiosas sobre andar em grupo e dominar os básicos do ciclismo.

Sexta-feira, 21 de Junho -  09:30 

Perfeito para iniciantes e níveis moderados, junte-se a nós para um delicioso passeio de 2 horas de 40–50km. Vamos subir as colinas num ritmo tranquilo, garantindo que todos se sintam confortáveis e confiantes. O passeio será feito a um ritmo moderado, com o objetivo de manter o grupo junto e com uma paragem pelo caminho para shot de energia matinal. É uma oportunidade ideal para ciclistas femininas desfrutarem de uma experiência de ciclismo divertida e espírito de motivação e entreajuda feminina.